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人們都是知道何首烏是非常名貴的一種中草藥，何首烏又被人們所稱之為夜交藤的，是具有非常好的保健作用，不光是可以用來作為藥品使用，而且還可以煮粥的，所以何首烏是深受大家的喜愛，但是小孩子真的可以去吃何首烏嗎？小孩子吃了何首烏以后會出現什么樣的后果呢？

小孩子的免疫力比之成年人來說相對要低下，不僅在免疫力方面是如此，其它各方面的素質都要比較差，因此，有些東西尤其是滋補食材小孩子是不適宜服食的，因為對大人好的東西對小孩不一定能收到良效，相反可能會害了小孩子。

何首烏，別名烏肝石、赤首石、夜交藤等，屬蓼科。多年生纏繞草本植物，們常在春季采摘其嫩莖葉炒食，秋季采其塊莖，洗凈煮粥，具有極好的保健作用。何首烏也稱首烏和地精，中醫認為何首烏味苦甘，性微溫，歸肝、腎經。何首烏的功效與作用及食用方法受到很多人的關注，其功效與作用主要表現在具有養血滋陰、潤腸通便、解毒等功效，可以用來輔助治療血虛頭昏目眩、心悸失眠、耳鳴、遺精等疾病。

因為何首烏具有健腦益智，降脂，預防和減輕動脈粥樣硬化，增強免疫功能以及強心、護肝、抗衰老等功效，所以小孩子可以適量服用，量不宜過多。針對孩子的情況不太可能有立竿見影的效果，但對身體也不會有什么傷害。如果有什么不適，應該在醫師的指導下服食，切不可擅自用藥，以免造成不良后果。

小孩子身體各方面的能力指數較之成年人都比較的低，尤其是在免疫力方面更是不如成年人強力。有些東西成年人吃了是大補，而小孩子可能就受不起這種滋補，反而引起一些不好的后果。何首烏作為一種很好的滋補中藥材，深受喜愛。

何首烏一般野生于灌木叢，丘陵、坡地、山腳下陰處或半蔭蔽處及石隙中。它適應性強，在溫暖潮濕的條件下，在排水良好，土質結構疏松，腐植質豐富的沙質土中，生長更佳。京西廣布，淺山、低山或荒坡、荒地中居多。

文章我們已經了解到小孩子能吃何首烏嗎，因為本身小孩子的各方面體質都會比成人低很多，所以不能夠濫用一些補品，要不然的話會使得自己的孩子受不了這樣的滋補，反而引起一些不良好的反應。

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