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孩子常見問題比較多，在解決孩子問題上，要先對問題進行了解，孩子沒有食欲是很常見的，對孩子有這樣情況后，先進行身體檢查，這樣對孩子身體情況進行掌握，如果不是疾病造成，都是可以選擇一些簡單方式，那孩子沒有食欲怎么辦呢，下面就詳細介紹下，使得家長知道該如何做。

孩子沒有食欲怎么辦：

一、茼蒿：可以強化胃腸。

對于食欲不好、胃腸弱、容易消化不良或常會感到腹部脹、經常打嗝的小孩，建議可以常給他吃茼蒿菜。茼蒿可以煮湯，拌菜或煮火鍋，不妨多利用。茼蒿用水煮會有獨特的芳香，但煮太久或放在水中過久，芳香與藥效都會減退。因此不宜煮過久，炒煮一下就應立刻撈起。

二、加蜜的姜湯：可以促進食欲，改善胃口。

加蜜的姜湯古來就廣泛被民間利用來做為身體虛弱、吃不下飯孩子的促進食欲良方。和開水把10公克生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后，加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用，不但可以保暖身子，姜的氣味也可以促進食欲。如果孩子怕姜的辛辣味，無法接受的話，可用它來煮魚、肉，讓姜味藏在其中，不過，有眼睛充血疾病的時候不可食用過量。

三、無花果煮糖：可治食量小、容易腹瀉的孩子。

1、以100公克的蜂蜜對一公斤無花果的比例煮食。亦可視個人嗜好，加入一杯紅葡萄酒。

2、煮至湯汁快干時關火，冷卻后放入冰箱保存。

3、保存期間，每周應該拿出加熱一次。治療偏食、食欲不振的方法 菜肴的調味及調理方式要以小孩的喜愛方式為主。味道較強的魚肉或青椒、紅蘿卜、洋蔥等可以做成咖哩味道或加上蕃茄醬來掩蓋它的味道。另外，炒、炸方式可能會比煮的容易下口。

在對孩子沒有食欲怎么辦認識后，緩解孩子沒有食欲的時候，一定要根據以上方法進行，但是要注意對這些方法使用，一定要注意孩子身體情況，如果身體出現不舒服情況，都是要停止選擇的，這點家長都是要注意的。

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