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我們為人父母的都在孩子成長的過程當中會遇到小孩不思飲食的情況，這樣的情況會讓家長特別擔心，生怕會影響了孩子的正常發育，這也是小孩子在成長的過程當中會經常出現的事情，在有了這樣的事情后我們一定要引起重視，現在我們就通過下文來對小孩不思飲食怎么辦的情況進行一下了解。

家長要帶寶寶到醫院檢查一下，如果確定不是病癥的干擾，那就要采取適當的措施，改正寶寶不愛吃飯的壞毛病。

1、家長一定要控制好零食的提供量：不要因為寶寶一哭，就滿足他的要求，久而久之就會養成他用哭去達到目的的習慣。

2、家長要讓寶寶養成良好的飲食習慣：不可以遷就寶寶的飲食習慣。不能寶寶要什么就給什么，那樣會促使寶寶養成挑食、偏食的習慣，容易使寶寶對他喜歡的食物產生依賴性。

3、寶寶飲食間隔時間：家長還要控制好寶寶的飲食間隔時間不要太短，以防寶寶消化不良。同時，飲食中要盡量少提供油膩、堅硬、生冷的食物，以免寶寶消化不良，對食物產生厭倦。

4、家長在準備食物時要經常變換種類：給寶寶不同的驚喜。進餐時可以適當地夸獎寶寶，營造一個健康、愉快的用餐環境。

通過上述的介紹，我們知道了小孩不思飲食怎么辦，在平時的時候要注意孩子的飲食，培養孩子有一個良好的飲食習慣特別重要，特別是孩子平時的飲食要合理，營養要豐富，也可以讓孩子適當的進行一些運動和游戲，這對于增進孩子的食欲是有好處的。

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