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臉上長痘特別讓人心煩，特別是對于學生來說。可是一般的在學生時代正是臉上長痘多的時候。有時間學生們會有上各種方法來去痘，但是用時間是一點效果也沒有。那么學生如何去有效果呢?下面我給介紹些簡單的方法，希望能幫得到大家。

一般的臉上長痘和面部油脂過多還有內分泌失調有關系的。要想讓臉上的痘痘完全消失一定要勤洗臉，讓面部保持清潔。 清除肌膚上分泌過多的油脂是消除痘印最重要的第一步。溫水洗臉為宜，但每天洗臉次數不可超過3次。完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生

去角質，避免滋生細菌。長痘痘之后會影響皮膚的正常代謝功能。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。去角質對于成人痘的效果更為明顯，特別是針對痘印的存在環境可以做到很好的“凈化”，降低痘印滋生的幾率，讓皮膚真正美白起來

養成規律，保證睡眠充足。皮膚美容專家指出，熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，并進而間接地促使粉刺青春痘的形成，也間接的促使了痘印的產生。怎樣去痘印，保證充足而規律的睡眠就是很好的方法，同時有助于減輕肌膚負擔，增強皮膚的免疫力，更可以讓皮膚正常代謝，增強皮膚抵抗外來細菌的能力，讓皮膚更具彈性，從而遠離或預防痘印

做好防曬，減少黑色素累積。想被曬黑痘印困擾，當然要防曬了。何況是在痘痘期間，過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，并延緩痘痘恢復的時間。平日多使用防曬霜，減少皮膚的暴曬時間，在很大程度上可以保持皮膚的柔潤性，減少水分蒸發，最終解決痘印問題

以上的內容就是學生如何去痘有效果呢問題的一些簡單的介紹，這些方法對改善、消除痘印都是有一定的效果的。如果你現在被面部長痘所困擾著的話，可以試一下這些方法。只要堅持這些方法，一定能把面部的痘痘消除掉的。

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