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我們兒童都會度過一個換牙階段，幫助我們脫去比較脆弱的牙齒重新長出新的更加堅固牙齒，但是在換牙期間一定要注意，很多事項，千萬不要吃一些比較涼的時候我可能會對我們自身的牙釉質產生很大的傷害，詳細的為大家介紹一下兒童幾歲換牙吧。

人的一生長兩次牙齒，一次是乳牙，一次是恒牙即成人牙。恒牙牙胚自出生后開始發育鈣化，到6—7歲開始萌出，共有32個，一般到20歲出齊。在恒牙萌出時乳牙相繼脫落，其時間順序如下：

6歲時，出下兩門牙，同時在第二乳磨牙的后面出第一大磨牙，俗說槽牙，上下左右各一;下兩乳門牙脫落。

7歲時，出上兩門牙，上兩乳門牙脫落。

8歲時，出上下兩側門牙，上下兩乳側門牙脫落。

9—10歲時，出下尖牙與第一雙尖牙(上下左右各一)，下乳尖牙與第一乳磨牙(上下左右各一)脫落。

10一ll歲時， 出上尖牙，上乳尖牙脫落(左右各一)。

ll一12歲時，出上下第二雙尖牙(左右各一)，上下第三乳磨牙脫落(左右各一)。

一般12一13歲時乳牙全部脫落，以后單出恒牙即磨牙，12歲時出第二磨牙，18歲時出第三磨牙，每6年一次，故名6歲牙，但此牙有人到30歲左右才出，也有個別人不出。

兒童換牙時，如果乳牙不脫，而恒牙在乳牙牙床側面萌出，即出現所謂雙層牙，應及早到醫院拔掉乳牙，恒牙就能很快恢復原位。還有，乳牙早脫而恒牙好久不萌生，則兒童習慣用齦咀嚼食物，齦角化增厚，致使恒牙萌出困難，如恒牙已接近齦下，牙齦顏色變暗白，捫診時觸及到齦下堅硬的牙齒切緣，則可切去切緣處的齦片，露出牙切緣，就會加速牙齒萌出。另外，兒童在換牙期間要多吃硬脆食物，如饅頭干、面包干、窩窩頭干、蔬菜、豆類等，刺激上下頜骨發育，促進恒牙早萌出。

兒童大概在六到七歲的時候會度過換牙階段，在換牙階段之間盡量多吃一些肉蛋奶的食物，幫助我們補充身體營養所需，可以幫助我們使長出來的牙齒更加堅固，同時千萬不要吃一些堅硬的東西，避免給牙齒帶來齲齒的情況。

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