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? 孩子老打呵欠，家長就應該注意孩子的睡眠情況是不是不好，或者就是晚上太晚入睡了，所以白天精神不佳，會一直打呵欠。家長一定要幫助糾正孩子的這種情況，不能放任孩子晚睡。這樣子對孩子的身體不好，因為熬夜對身體的傷害非常大。經常熬夜也會縮短一個人的壽命，可以說熬夜是沒有好處的。

? 哈欠多在長時間處于慢或淺的呼吸之后發生，引起哈欠的常見原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地做作業或閱讀、腰帶束得過緊、房間過熱、通風不良等。人們在離開電影院及其它游樂場所時常會打個哈欠，這不是厭煩的表示，而是由于靜坐過久，淺呼吸的時間較長的緣故。

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