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隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來(lái)越大，很多在服務(wù)行業(yè)工作的朋友都會(huì)有這樣的一種苦惱。那就是在上班過(guò)程中長(zhǎng)期保持著站的姿勢(shì)往往會(huì)讓他們的腳非常的酸痛，所以他們?cè)谙掳嗷氐郊液蠖枷Ｍ芎煤玫呐菀慌菽_，這樣更能舒緩身心的疲憊。因此兒童適不適合泡腳呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。

因此，年輕的父母不論夏天還是冬天都應(yīng)注意寶寶腳部的保暖。即使是在炎熱的夏天，也需要給寶寶穿上合腳的線襪，不要讓陣風(fēng)或電扇直接吹著腳;在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著涼。

很多父母都很注意給寶寶洗腳。因?yàn)橄茨_不僅可以除去腳上的污物，還是一種健身方法。曾有人這樣描述：春天洗腳，升陽(yáng)固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼。每天堅(jiān)持為寶寶洗腳，通過(guò)水和手對(duì)腳的按摩刺激作用，達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)，防病治病和健身作用。

那么洗腳時(shí)的水溫、水量是否也有講究呢?

是的，一年四季都需要用溫水。夏天的時(shí)候洗腳水的溫度一般可以在38-40℃之間，到了冬天，洗腳水的溫度可以逐漸提高，一般可以在45~50℃之間。洗腳時(shí)的水量以將整個(gè)足部都浸在溫水中為宜，浸泡時(shí)間需保持3~5分鐘。較長(zhǎng)時(shí)間地用溫水浸泡洗腳，能使足部皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，改善足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng)，增加局部抵抗力，促進(jìn)寶寶睡眠，有助于其生長(zhǎng)發(fā)育。

寶寶不穿襪引起腹瀉?

喬女士的寶寶8個(gè)月了，最近孩子腸胃一直不好，動(dòng)不動(dòng)就腹瀉，到醫(yī)院化驗(yàn)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有任何感染。猜測(cè)寶寶是受涼腹瀉，喬女士專門(mén)去買(mǎi)了個(gè)棉兜肚讓寶寶穿，但寶寶腹瀉癥狀并沒(méi)多少改善。昨天上午，喬女士向單位請(qǐng)了假，抱著寶寶到了鄭州市婦幼保健院，找到了坐診的兒科主任醫(yī)師劉清沁，劉清沁看了看化驗(yàn)單，再瞅瞅孩子，身上穿得挺厚但卻光著小腳丫，心里有了數(shù)。“天涼了，該給孩子穿個(gè)厚點(diǎn)的襪子，小腳丫受涼也會(huì)引起感冒和腹瀉。”

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地解答兒童適不適合泡腳的疑問(wèn)，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)此疑問(wèn)也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見(jiàn)解和更標(biāo)準(zhǔn)的定論。當(dāng)然我想告訴大家的是，首先我們必須要弄明白泡腳對(duì)身體的種種好處，這樣才能更加清楚的知道哪些人群適合泡腳。

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