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游泳對(duì)現(xiàn)代人來說并不感覺非常陌生,如今也有很多的小孩子喜歡游泳,小孩子經(jīng)常游泳的話不僅有利于孩子的長(zhǎng)高,同時(shí)還能夠使孩子變得更加健康,下面小編為大家詳細(xì)的介紹一下小孩子經(jīng)常游泳有哪些好處?還有一些小孩子在游泳的時(shí)候需要了解的注意事項(xiàng),下面一起來看看吧!
好處:
1、增強(qiáng)體質(zhì)。增強(qiáng)抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。
2、增強(qiáng)心、肺功可以。
3、塑造形體。使體形健美,兒童經(jīng)常游泳有利于長(zhǎng)高,瘦弱者經(jīng)過游泳鍛煉身體(包括身材)會(huì)變得強(qiáng)壯,肥胖者游泳辦法得當(dāng)還能減肥(收腹、收臀).
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