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小孩子身體比較虛弱，引起了感冒之后就容易導(dǎo)致咳嗽，小孩咳嗽之后如果不注意日常的飲食，就會(huì)加重病情，小孩子不要吃一些辛辣的食物，這樣對(duì)自己的呼吸道不好，那么紅棗作為一種滋補(bǔ)的食物，小孩咳嗽能吃紅棗嗎？下面就讓我們一起來看一下吧。

可以的。咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。常見的咳嗽原因就是感冒所致的，一般沒有什么特殊的，可以多飲水，咳嗽嚴(yán)重的話，可以予以止咳藥物來改善。

注意事項(xiàng)(1)休息可減輕病情，所以咳嗽患者要注重休息。(2)保持身體溫暖，使身體不要再傷風(fēng)。(3)多喝水，可補(bǔ)充身體上消耗過多的水分。(4)多吃營養(yǎng)食品，對(duì)于刺激性的食物，如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。(5)感冒或咳嗽要及早治療，不要拖延。(6)接觸新鮮空氣，有的患者在山中休養(yǎng)，痊愈很快，這是因新鮮空氣不會(huì)加重刺激肺和氣管的緣故。

小兒咳嗽的護(hù)理方法前言

小兒咳嗽注意“養(yǎng)”。俗話說“三分治，七分養(yǎng)”，欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。

保持居室內(nèi)空氣新鮮

污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應(yīng)定時(shí)開窗換氣。

及時(shí)增減衣被

許多家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。

調(diào)節(jié)室溫

孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱，而室溫過高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度過低，又會(huì)使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25—28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當(dāng)開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調(diào)，均是簡便易行的措施。

居室保持適當(dāng)濕度

環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降，粘膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動(dòng)受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí)，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí)，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

注意飲食調(diào)節(jié)

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

保證充足睡眠

睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少，有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機(jī)體康復(fù)。

? ?我們都知道，小孩都比較喜歡吃一些膨化的食物，那么引起了嗓子疼咳嗽一定不能吃這些食物，然而紅棗，可以有效的去治療咳嗽，是非常健康的食物，所以小孩可以放心的去使用，紅棗還能夠促進(jìn)小孩的身體發(fā)育，能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育。

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