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相信大家對于小兒肥胖癥都應該十分的熟悉,小孩子身體過于肥胖,許多家長們都不太重視,實際上小孩子過于肥胖的話很有可能會造成小孩子出現(xiàn)一些疾病,過于肥胖對于小孩身體所帶來的危害性也是比較大的,家長們不得不重視,那么,孩子過于肥胖的危害都有哪些呢?【肥胖導致高血脂癥】:
血脂中游離脂肪濃度升高,膽固醇甘油三脂、血脂等總脂成分普遍增高,血脂代謝紊亂最終將導致動脈粥樣化疾病。
【肥胖導致冠心病的發(fā)生】:
①主要由于脂肪過量增加,引起心臟負荷加重或血壓上升。
②人體能量攝入超量,引起冠狀動脈硬化。
③肥胖者活動減少導致冠狀動脈側枝循環(huán)削弱與不足。
④脂肪沉積于心包膜,影響心臟正常的搏動。最終造成心肌缺血、缺氧、嚴重者猝死。瑞典哥德堡大學的史密斯經(jīng)過13年的研究證明,肥胖者患冠心病的危險是正常人的3—4倍。
【肥胖導致其他心臟病】:
美國波士頓研究人員通過對11.6萬人各年齡段的調查表明30—50歲之間的婦女患心臟病的危險,是正常人的3倍,體重為68—78公斤的婦女,患疾病率為正常人的1.8倍。
【肥胖導致肝脂肪】:
肝臟是人體內物質代謝的重要器官,由腸道吸收的脂肪在肝內分解轉化再運到組織中去儲存,當人饑餓時,儲存的脂肪就被運到肝臟或其他組織去分解利用。肥胖病人由長期攝入大大超過機體需要,且肝臟脂肪含量過多,超過肝臟負荷能力,肝內脂肪的分解利用形成障礙,使脂肪在肝細胞內堆積形成脂肪肝。肥胖者都有不同程度的脂肪肝,甚至包括兒童。
治療小兒肥胖癥
1.限制飲食。限制飲食既要達到減肥目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育,因此,開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長,使其體重下降至超過該身長計算的平均標準體重的10%,即可不需要嚴格限制飲食。
重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多,飲食應以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪為宜,動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質。為滿足小兒食欲,消除饑餓感,可多進食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。
2.增加運動。肥胖兒童應每日堅持運動,養(yǎng)成習慣。可先從小運動量活動開始,而后逐步增加運動量與活動時間。應避免劇烈運動,以防增加食欲。
3.行為治療。教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應學會自我監(jiān)測,記錄每日體重,活動,攝食及環(huán)境影響因素等情況,并定期總結。父母就幫助患兒評價執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習慣。
以上就是專家為大家所介紹的過于肥胖對于小孩子會產(chǎn)生的一些危害,相信現(xiàn)在大家對于孩子過于肥胖的危害有哪些應該已經(jīng)有所了解和認識了吧,希望眾多家長們?yōu)榱撕⒆拥纳眢w健康,一定要對于小兒肥胖癥重視起來,控制好孩子的飲食,加強孩子的運動鍛煉。
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