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每個孩子在出生之后幾個月之后就會萌發出乳牙，一旦長牙之后我們一定要注意對牙齒進行保養，這樣能讓牙齒更加的健康，并且有很多時候嬰兒飲食不當或者不良的生活習慣就容易導致牙齦上火的現象，這樣會嚴重的影響著我們的正常飲食，下面一起了解下如何預防嬰兒牙齦上火。

如何預防嬰兒牙齦上火

1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會“上火”。

2、采用人工喂養的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶，而不是潤腸通便；增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。

3、從小培養孩子養成良好的飲食習慣和排便習慣；

4、控制孩子的零食，盡量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物，例如炒瓜子或花生等，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。

5、對已患有慢性便秘的人工喂養兒，可將奶粉沖稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。

6、在炎熱季節，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。

7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，須及去醫院就診。

另外，父母還應注意兩點：

1、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病，如先天性巨結腸、腸道畸形等的早期信號，只有專科醫生容易識別，因此，在最好帶孩子去醫院檢查以排除上述疾病的可能。

2、藥物對癥治療僅在孩子便秘多日、排便困難時臨時運用。家長可在兒科醫生指導下，選用潤腸通便藥如開塞露、甘油栓和肥皂條塞肛；也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水，給孩子喂服。

上面就是對如何預防嬰兒牙齦上火的介紹，通過了解之后我們知道在平時照顧寶寶的時候飲食一定要特別的注意，并且平時要注意保證良好的口腔衛生，同時也要多給寶寶喝些白開水。

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