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低燒在生活中是很常見的疾病，基本上孩子都會患過這個疾病的。有些孩子在患上低燒的時候，會有咳嗦的表現。想要緩解咳嗦的情況，不妨在飲食上面調理，這樣的效果會比藥物的更好。

小兒持續低燒咳嗽：

1.小孩低燒情況不太嚴重的話，不要盲目使用退燒藥進行退燒。可以用最傳統的方法，把毛巾用冷水浸濕，然后疊成一塊方形的放到額頭上，做冷敷，然后用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱，或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊，用來降熱。

2.小孩低燒咳嗽往往是風熱感冒引起，表現為發熱、口干咽燥、胸悶、咳嗽痰多，咳黃痰(或濃痰)，且咳痰不爽，或久咳不止。舌質紅，舌苔黃。應該選擇具有辛涼解表，清熱解毒，開竅鎮驚，驅風清肺，散結疏痰的藥物進行治療。

3.除了藥物治療以外，飲食調理也不能掉以輕心，應做到飲食清淡，均衡營養，忌辛辣油膩上火的食物，家長在孩子患病期間，可以選擇百合雪梨銀耳湯進行食療，能起到很好的清肺滋潤的作用，銀耳生平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力。

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