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小寶寶是非常容易著涼的，著涼后最容易出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，可能很多人都知道一些簡(jiǎn)單的解決方法，但今天介紹的方法不僅有效，也是非常健康安全的，所以廣大父母?jìng)冃枰敿?xì)學(xué)習(xí)。

1、自然療法

（1）熱敷：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢。

（2）滴母乳：母乳的溫?zé)岫龋梢宰寣殞毜谋乔粫簳r(shí)通暢。

（3）墊高頭部：稍微緩解鼻塞的癥狀。

如果寶寶鼻子堵了，爸媽可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，但千萬(wàn)不要讓2歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷脊椎。

（4）幫寶寶擠鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法。

2、合理藥物治療

嬰兒感冒不要隨便使用抗菌素，應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。小兒常用抗感冒病毒的藥物有：

A、病毒靈（嗎啉胍），服用量一般按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。

B、板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開水沖服。

C、金剛烷胺，小兒有病毒性感染發(fā)熱時(shí)，可與抗菌素配合使用，以提高療效。

D、抗病毒口服液，每次半瓶。

E、抗感解毒沖劑，每次半袋，每日3次，白開水沖服。

3、家庭護(hù)理

晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗，然后多喝溫水和盡早上床休息。

上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱可以起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對(duì)治療鼻塞效果也很好。另外，1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜，接下來(lái)的一頓飯給寶寶吃點(diǎn)清淡的東西，如稀飯、爛面條等。

4、醫(yī)院治療

發(fā)燒、咳嗽、耳朵流膿、摸到耳朵就感覺(jué)痛、飲食時(shí)好像很痛苦，接連不斷地打噴嚏、不斷地流鼻涕、感覺(jué)眼睛癢或一直流淚等情況需要爸媽帶寶寶去醫(yī)院診斷。

5、按喂養(yǎng)方式來(lái)

（1）母乳喂養(yǎng)：可以適當(dāng)增加哺喂次數(shù)。

（2）混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)：適當(dāng)多喂些水，家中注意加濕避免空氣過(guò)于干燥，經(jīng)常開窗通風(fēng)保證室內(nèi)空氣新鮮，減少病菌濃度。

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