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小孩子因為消化功能薄弱，最容易出現(xiàn)飲食消化不良的情況了，尤其孩子腹瀉、便秘、食欲不振更讓家長們擔(dān)心，接下來，在養(yǎng)生保健的角度上，本節(jié)內(nèi)容為大家介紹了小孩健脾養(yǎng)胃食物有哪些，希望家長們按照下邊介紹的方法，多吃健脾胃的食物，幫助寶寶健脾養(yǎng)胃，杜絕疾病出現(xiàn)。

1、香菇：能補脾胃，益氣。用于脾胃虛弱，食欲減退，少氣乏力之癥。 扁豆：有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。

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