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在這個炎熱的夏天，寶寶們在家里是十分難受的。炎熱的天氣讓寶寶們特別容易出痱子，爸爸媽媽們也是十分擔心，如果一直開空調的話會不會對孩子造成損害。就在爸爸媽媽們猶豫的時候，有一些開明的就已經讓寶寶們去了游泳館，自然的清水讓孩子們既能降溫又能學會游泳。不過，我們在讓寶貝們學習游泳的時候到底應該注意些什么呢？

一般寶寶游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。寶寶游泳時間是慢慢來的，剛開始可以十分鐘，以后慢慢15到20分鐘，不要超過20分，至于頻率每周兩次左右。游泳前不要吃太飽，游完后最好再按摩一下會更好的，游完后記得要讓寶寶喝些水補充一下。

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