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小孩子的胃部功能尚未發育完善，如果家長平時沒有特別在意孩子飲食的話，就可能會出現胃痛的癥狀。而西藥雖然可以緩解疼痛的癥狀，但是會對胃部造成非常大的傷害，所以最好就通過食療的方式幫助治療。對于小孩子來說，可以吃哪類食物來滋養胃部呢？來看看小編給出的建議。

1、姜棗蜜。材料及制法：生姜4片、大棗4枚，加入1匙麥芽糖，以滾開水沏泡，趁熱飲服。適合：部綿綿作痛，飲冷水或受冷后胃痛加重，熱敷可緩解胃痛者

2、三仙炆排骨。材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者

3、香蘇茶。材料及制法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克，加入茶葉沖泡飲用。適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發作，胃脹痛可連及兩側肋骨者

4、健脾和胃湯。材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量青紅蘿卜煮湯。適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

5、姜湯。老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：溫中散寒。

6、蜂蜜水。蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。功效：和胃利腸、止痛祛瘍。

現在想必家長們知道要如何給孩子安排飲食了吧，以后再遇到胃痛的情況時，就一定不要再盲目的喂服藥物治療，不妨就讓孩子多吃一些上述文章所提及到的食物，說不定就真的可以緩解胃痛，同時也要注意調整好日常飲食哦。

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