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牙周炎是現在牙科問題的一個高發病癥，很多人因為不注意口腔衛生或者經常食用糖果，導致最后患上牙周炎。都說牙疼不是病，疼起要人命。這充分說明了牙齒疼痛的厲害和難忍。因此牙周炎該如何治療？牙周炎吃啥好？下面一起來看看吧。

首先就是飲食上宜清淡，不要吃油膩、熱氣的食物，多喝水。多吃蔬菜水果，特別那些清涼下火并有消炎作用的水果要多吃些，效果還不錯。比如梨、火龍果、甘蔗、楊桃、獼猴桃等，而且不要勞累注意休息。

楊桃最好選擇新鮮、個頭適中口味較好的，就是甜香可口的，我那次買了三斤全部吃完，牙齒居然不疼了。而且紅腫的問題也消了下去。口味還很清新。效果真的令人稱奇。我建議就是牙齒問題吃楊桃肯定有效，至少有輔助的效果。

本身楊桃是南方佳果。呈五角星型。并具有清熱解毒的功效。而且水分猶多。爽口。營養價值不錯。通常洗凈切片放鹽水過一下吃即可。熟透的直接吃也可以。希望有牙周炎的朋友可以一試。

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