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睡眠對于我們的人體是非常重要的，睡眠的質量好，那么我們生命的質量也會比較好，但是如果睡眠的質量不好，對于我們的身體也會有一定的影響，尤其是對于兒童來說，睡眠是非常重要的，兒童如果睡眠不足，對于孩子的危害會更大，接下來小編會詳細的講解一下，兒童如果睡眠不足，到底會有哪些危害?

據日本《朝日新聞》6月25日報道，日本富山大學一項新的研究顯示，幼兒時期睡眠不足的人，長大后更易肥胖。

3歲兒童若每天睡眠時間低于9小時，則在其進入中學以前就會顯示出長胖的跡象。數據顯示，睡眠時間短的孩子肥胖的可能性是有正常睡眠孩子的1.59倍。

富山大學公眾衛生學院的關根道和教授，帶領他的研究小組，調查了1989年在

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