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最近很多孩子都出現了貧血的情況，造成貧血的主要原因就是我們日常的飲食中沒有補血的食物，沒有辦法補充我們體內所需要的血含量這種情況以前發生在大人的身上比較多，現如今發生在嬰兒的身上也比較常見，這種問題給我們很多家長都帶來了很大的困擾，都想盡快的治療下面就讓我們一起來了解一下如何改善嬰兒貧血呢的相關問題吧。

1、豬肝菠菜湯豬肝100克切片，菠菜200克去根洗凈切段;鍋內水燒開放少許姜片及鹽，放入肝片和菠菜，水沸肝熟，即可喝湯食豬肝及菠菜。有健脾補血之功，適宜缺鐵性貧血癥狀較輕者。參棗蓮子粥黨參15克，紅棗20克(去核)，蓮子30克，粳米或大米30克，共入鍋中，加清水適量，煮至米爛熟即可，食粥及紅棗。有健脾益氣、益血補虛之功，適用于缺鐵性貧血、病后體質虛弱者。

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