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現在各個醫院里面的兒童出現感冒的現象是很多的，很多孩子還特別的小，導致這樣的原因通常跟孩子們的生活環境有著很大的關系，如果孩子受涼了，或者是平時父母們沒有照顧好孩子，那么就會導致孩子感冒，感冒的癥狀很多，但是一些孩子通常會在感冒之后還會出現一種流鼻涕的現象，那么寶寶這種癥狀出現后到底該怎么辦呢?

感冒剛開始流清鼻涕，后期可能流稠鼻涕，可能還會伴有一些咳嗽，可能會持續7—10天左右。這個孩子相對來說病程稍微長了一點點，除了清肺化痰以外，還要看看孩子飲食、大小便的情況，如果孩子的大便比較干，可能還是有一些內熱食積，可用點健脾化積的清肺熱的藥，像同仁堂的小兒化食丸，流濃稠鼻涕可以用點鼻炎清。

小兒的鼻腔粘膜血管較成人豐富，分泌物也較多，加上神經系統對鼻粘膜分泌及纖毛運動的調節功能尚未健全，小孩又不善于自己揩鼻涕，因而經常流清鼻涕，這是一種正常的生理現象，不必擔心。

如果小兒的鼻孔下，終日總掛著兩行鼻涕或流出黃綠色的膿鼻涕，那就是病態的表現了。長期流膿樣黃綠色鼻涕的，可能患有副鼻竇炎。經常流白鼻涕，可能是缺乏維生素A和維生素B，用這兩種維生素治療可收效。對吸入的粉塵過敏，會在短時間內流大量清鼻涕。少數鼻腔內有異物存在的小兒，也會經常流鼻涕。

有些患有鼻咽部淋巴腺增大癥的小兒，也經常流鼻涕，但他們還伴有嚴重打鼾、面容呆滯、鼻子扁小等征象，可嚴重影響發育及體姿，應及時治療。

總之，對小兒流鼻涕，應針對病因進行相應治療。平常加強耐寒鍛煉，多讓孩子到室外活動，保持空氣清新，合理營養，都有助于防止小兒流鼻涕。

小兒感冒飲食治療原則及要求

1、飲食宜清淡稀軟：因感冒患者脾胃功能常受影響，稀軟清淡的食物易于消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

2、宜多飲開水：感冒者常發熱、出汗，體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液循環，加速體內代謝廢物的排泄，使體溫得到及時的散發。因此，沒有胃病的感冒者，飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。

3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食欲，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風寒感冒，可多食生姜、蔥白、香菜等;風熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時，則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

通過我們為孩子介紹的這些治療方法，那么當孩子面臨著這個癥狀的時候就可以得到及時的改善了，當孩子感冒好了之后流鼻涕要看看孩子到底是感冒好了過后出現的癥狀， 還是又開始感冒了，這兩者區別是很大的，所以要觀察好，如果孩子持續流鼻涕并且還會出現很多異常癥狀的話就要給孩子吃藥來治療。

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