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有少部分的小孩子身體不好，經(jīng)常愛感冒,這可急壞了許多當父母的。小孩子感冒不是一件小事，當父母的要時刻注意,平時要多讓小孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,還有盡量不要讓小孩挑食，多注意飲食的搭配，有時間的話多帶他出去走走，這樣有利于他的健康。下面是小編搜羅的一些資料,讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>

風寒感冒:特點是發(fā)熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，治療時宜多選些如生姜、蔥 白類具有辛溫發(fā)汗作用的藥物做藥膳:

(1)神仙粥:大米50~100克，生姜3克，入沙鍋同煮1~2沸，再放入連須蔥白5~7段，待粥將熟時，放入米醋10~15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。

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