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對于腸胃不好的人來說，一般都會直接影響身體對各種營養元素的吸收。同時腸胃功能不好，吃進去的食物不消化，時間久了還會引起厭食。尤其對于幼兒來說，一旦腸胃功能不好，則會導致營養不良，從而影響孩子的成長發育。那么一歲的寶寶腸胃功能不好應該怎么調理呢？

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉后停用。

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