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因為孩子的年紀比較小，所以照顧身體的任務是需要家長做的。同樣的現在的很多的孩子總是會出現缺鋅的情況，這就因為孩子在發育身體的情況下攝入的營養元素并不能滿足自身的需要。這個時候很多的家長因為是剛有孩子所以對于一些照顧方式，還是不太了解所以說就想了解下寶寶三個月缺鋅應該怎么辦?

適合4個月—1歲寶寶的補鋅食譜

栗子粥

原料：栗子、大米

做法：

栗子5個剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。

蛋黃牛奶糊

原料：雞蛋、牛奶

做法：

個雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)，取出蛋黃碾碎，用牛奶和成糕狀或粥狀，直接給寶寶喂食。

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