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孩子是祖國的花朵，每個家庭都有望子成龍的心理，同時在生活中總是害怕受到委屈對孩子總是特別的放縱，有很多孩子由于長期的不良坐姿容易形成駝背，這樣特別容易導致孩子形象受到影響，但還孩子處于快速成長發育時期，一旦駝背不能及時治療就容易導致骨骼變形，下面一起了解下治療小孩駝背的方法有哪些。

治療小孩駝背的方法有哪些

一、俯臥撐法。兩手兩腳同時觸地，將頭、頸和身體撐起。練習時曲肘推臂，身體挺直上下運動而 不著地，反復15～30次。

二、反撐倒立法。民間又稱“蝎子倒爬墻法”。先距墻1米左右面墻而立,然后兩手與肩同寬在離墻 30～50厘米處著地,并將兩腿伸直向后翻于墻上,兩腳在上，頭在下成反弓形。每次堅持1～2分鐘為宜。

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