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吸吮動作是兒童出生即有的本能，包括吮手指和咬上下嘴唇，是兒童賴以生存的必要條件。絕大多數母乳喂養的小嬰兒吮吸本能是滿足的了，但對于瓶養的嬰兒往往吮吸本能不夠，所以會要嘴唇，這些動作會給小孩帶來一種舒適感和安全感。它可以延續到一到兩歲，一般三四歲就消失了。這些動作的出現，其實與生活環境有關。

孩子咬嘴唇是一種退化的行為表現。當他焦慮、緊張時，就退化到嬰兒時期，以吮吸來滿足口腔的欲望。孩子用這個行動來緩解內心的焦慮。

在幫助孩子戒掉這個壞習慣前，你要首先審視以下自己是否忽視了孩子的情感要求、孩子周圍的環境（在幼兒園是否與小朋友和老師有交往問題，家庭中父母的管教態度是否一致等）。

在調整了外部環境因素后，不妨可試試以下的方法：1、不予理會　你要自己調整心態，孩子咬嘴唇其實并不是什么大不了的問題，當孩子咬嘴唇時，不要去注意他，父母太緊張或糾正的方法不恰當，指責、打罵， 反而增加孩子的心理負擔，強化了孩子的意識，造成惡性循環。孩子的不少舉動常常是無意識的。你也可將孩子的注意力轉移到其他方面，如玩玩具、看圖書、做游 戲等，要求孩子開口說話，放松嘴唇。

2、正確引導　4歲的孩子已經有了一定的理解能力，可用語言加以引導。比如說，“你馬上要過4歲生日了，生日過后又長大一歲了，咬嘴唇是小嬰兒做的，你大了以后就不能再這樣了！”或告訴他嘴唇咬久了很難看，會變形，吃東西也不方便。

3、獎懲分明　給孩子限定一個時間段，多少時間內不咬嘴唇，給予表揚并有物質獎勵，如買孩子期待很久的玩具等。如果孩子咬了嘴唇，給予懲罰，如不能看動畫片等。

遇到這種情況，父母要多與小孩逗著玩、說話，以滿足他的心理需要，多引導他做游戲，分散他的注意力，以客服這種毛病。不要給小孩太大的壓力，不要嘮叨。另外，身邊的生活環境也占一部分，父母一定不要在小孩面前吵架，希望父母能多注意小孩的心理。利用給獎勵的方法是他們戒掉咬嘴唇。

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