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孩子生病總是會讓家長們擔心，尤其是每當秋冬換季或者是冬春換季的時候，一些流行性感冒總是會沾染到孩子的身上，這時候一些感冒的特有癥狀也就會隨之到來。流鼻涕、咳嗽都是感冒時常發的癥狀。尤其是咳嗽，如果不能夠及時的治療，不僅僅是讓孩子帶來痛苦，甚至還會引發肺炎的出現。為孩子治療咳嗽，家長們多數會希望避免吃藥，采用食療，這時候還需要一些小偏方。

用一斤綠豆，一小把百合銀耳開鍋后煮上八分鐘，這時湯是綠色的又清亮，豆子似開未開正好。湯倒出來白天給孩子當水喝。

晚上睡覺前，記住，一定是睡覺前給孩子吃白蘿卜，如果嫌辣，可以削皮，如果還嫌辣，可以提前幾個小時切出來在空氣里晾著，也就是進行氧化，等到吃的時候，再摻點蘋果，梨，就不那么辣了，孩子小最好是摻上蘋果和梨打成汁喝，不能吃辣的，油膩的和甜的東西，飲食要清淡，別喝奶。喝點米粥類的好消化。

吃完蘿卜給孩子泡泡腳，是泡不是洗，泡上10分鐘左右，知道怎么泡嗎?先在盆里少放水，然后一點點往里加，別燙著孩子，孩子微微出汗最好，不出汗也別勉強，因為孩子現在虛不能久泡。另外在孩子的后背上對應肝肺的部位進行按摩，就是脊柱兩邊的部位，一定不要怕麻煩，現在就做吧。

對于家長們來說，都是不愿意給孩子用藥的，畢竟是藥三分毒，所以在這時候如果能用一些日常所用的食材來解決孩子身上的痛苦，這是最好不過了。不過在生活之中還是需要人們在生活之中多加注意，多加防范，這樣才能夠減少疾病給孩子以及自身帶來的傷害。

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