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在一個家庭之中，孩子常常是一個開心果，那個蹦蹦跳跳的小身影會讓人十分的開心，但是在，家長們常常會突然發現，寶寶在一夜之間就生病了，食欲不振，精神萎靡，檢查之后發現是胃火旺盛的原因導致的。孩子出現這些不適的癥狀，多數是由于父母們疏忽了。那么孩子胃火旺盛的主要表現都有哪些呢?家長們要從哪些方面仔細觀察才能減少孩子們的痛苦呢?

胃火旺表現癥狀：

胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

胃火,即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永遠吃不飽,實在是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段,胃部出現發炎現象,就會變成什么都吃不下,可以說是物極必反。中醫以為,胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食品少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,并且適當留意口腔衛生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

對于孩子們出現的胃火旺盛的一些癥狀，還需要家長們多加仔細觀察，這樣也才能夠及時將一些病情在早期得以控制，也能夠保護孩子的身體不會受到太大的傷害。不僅如此，在生活之中，家長們還需要引導孩子們多添加一些體育運動。這樣也才能夠增加孩子們的食欲，增強自身的免疫能力。

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