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有些人想在飲食方面減肥、運動方面上進行減肥，但是都沒什么效果。不妨來看看以下的文章，利用家居風水減肥也能達到瘦身的效果哦!

如何利用家居風水減肥

1、在住宅屬水的方位擺放綠色植物以減弱水性?，F代住宅中，出于采光的考慮，一般會把廁所設在住宅的北方。若廁所正好位居家中或臥室的北方，可在廁所中擺設綠色植物，利用屬木的植物來吸收北方的屬水能量。假如廁所不在住宅的北部，則可于臥房北方擺設綠色植物，可達到同樣的效果。

2、廁所中設一盞小燈常開，可起到增強減肥效果的作用。當然，從節約用電的角度考慮，建議用那種節能的彩色小燈。

3、最基礎的也是最重要的，廁所一定要時時保持清潔，管道更是要暢通無阻。

家居風水也能助減肥

屋內的廁所、廚房不能位于宅中面積內的北方位。

北方位屬水，是主新陳代謝、內分泌、排泄器官的風水方位，而會讓一個人發胖的地方，就是廁所和廚房，如果這兩個會影響到身材的位置，處在屋宅面積的北方位的話，那么豈不是容易身材發胖、或是使排泄出現問題?

為什么身材和廁所、廚房有關呢?因為廁所是排廢物的地方，如果體內的廢物不能正常排泄，堆積在體內的話，那么身體當然會發胖,也會變得不健康。同樣地，廚房是我們煮食的地方,吃得好不好、健不健康，當然與廚房有最直接的關系了。

所以，廚房和廁所盡可能不要在屋內面積的北方位，如果廚房正好位在北方位的話，那么可能是因為吃的問題而發胖;如果廁所位在北方的話，那么這家人便可能會有虛胖的情況發生。

臥房內廁所，不宜在臥房面積內的北方位。

同樣地，臥室內的廁所也不宜在臥室面積內的北方位。

廁所、廚房必須打理清潔、干凈、整齊、干燥、通風，不宜有污垢、油漬、漏水現象。

油漬越多，代表吸入的油煙越多;若有漏水的話，代表排泄得不是很順暢，所以廚房和廁所越干凈，相對地便能盡量減少肥胖的機會。

臥房面積內的北方位，放置一盆綠色土種植栽，以土木來克洩北方之水。

水如果太旺太盛，那么便容易發胖!所以我們可以在臥室面積內的北方位放置一盆綠色土種植栽，綠色屬木，而木和土都可以克(泄)水，以土木來克洩北方之水(肥胖位)，藉此也能達到克制肥胖的效果。

此外，必須配合定食定量、吃八分飽，早睡早起、睡眠充足，少吃油炸高熱量、脂肪、糖分、淀粉或垃圾食物，多吃蔬菜、水果、堿性食物，少吃酸性食物，如能晨運尤佳。

最后，生活方面也必須加以配合，飲食、睡眠和運動都必須相互搭配，然后經常用有減肥效果的茶水晶來泡熱水澡，藉此消化熱量，也能達到不錯的功效。

如何運用家居風水來減肥

一、餐桌旁擺放一面鏡子

吃飯的時候，餐桌旁擺放一面鏡子。飯桌上的食物形成鏡像，會有雙份飯菜的感覺，讓進餐者產生飯菜豐盛的感覺;且在進餐的時候，自己不時可以看到自己的形象，提醒進餐者要控制飲食量。

二、廚房中的減肥風水術

廚房是烹飪食物的地方，食物的營養搭配是否合理，烹飪方法是否健康，這些都會對人的胖瘦產生影響，所以在食物的源頭采取一些措施，可有意想不到的效果。

1、廚房位于正北方容易引起肥胖

北方五行屬水，廚房五行屬火，位于家居中北方的廚房，水火相克，不利于飲食健康。

針對這種情況，王浩驊建議：在廚房裝飾中，以綠色為主色調，木料為主要裝飾材料，以五行相生相克原理，一方面用木來消耗北方水的力量，另一方用木生旺廚房火的屬性，達到一定的五行平衡。

2、廚房保持整潔衛生

干凈整潔的廚房，是食物衛生的保證，飲食健康必須保持廚房的干凈衛生。

三、衛生間風水至關重要

1、衛生間不可位于中心太極位

衛生間是家居中的污穢之源，位于中心太極位的話，就會造成中心太極受污的風水大忌，不僅嚴重影響家人運勢，對家人的胖瘦問題也會造成不利影響。

2、衛生間要通風良好，保持干爽

體內的廢物如果不能正常排泄，堆積體內的話，身體自然就會發胖。保持廁所干凈清爽，通風干燥，有助于避免因為身體代謝出問題而產生的虛胖。

3、放置一盆綠植

綠植五行屬木，以水生木的五行關系，來消耗衛生間的水性，減少人體的虛胖因素。

四、家中各種管道保證暢通

家居中的管道好比人體的循環系統，進水管道、下水管道、暖氣管道，不僅提供生活之必需，風水上還會有影響居住者體內循環的寓意。如果管道堵塞不暢通的話，循環系統出了問題，該排的排不出去，自然就積壓在體內，肥胖也就難免了。

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