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往往酒精是不同比例的存在酒品中，它對人的神經有一些影響，往往會改變個人暫時的情緒和心理，因為它直接的進入人的血液而發揮作用，那么酒精中毒后該怎么戒酒呢？

1、米湯解酒法

米湯中含有多糖類及B族維生素，醉酒后飲服有解酒功效，如米湯中加適量的向糖，效果更佳。

2、牛奶解酒法

牛奶中的蛋白質在酒精的作用下會凝固，從而對胃黏膜起保護作用，緩解對酒精的吸收，所以酒后多飲點牛奶可以達到解酒的目的。

3、糖水解酒法

酒后多飲白糖水，可以達到解酒之功效。

4、嘔吐

如果發現中毒跡象，想辦法讓他吐出來，這樣防止中毒程度變大。想辦法吐出來。

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