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當下社會的節奏逐漸的賈凱，好多人也會出現壓力增大往往都選擇喝酒這一嗜好，其實長期因機會對健康有很大的傷害，這我們也知道，但是飲酒也會造成胃出血。

酒精一般在胃里就會被血液帶進循環系統，當肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損。

事前辦法：最好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下：  

a、吃酒鑰匙，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。    

b、牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。    

c、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。    

d、吃上幾只橘子。  

e、維生素C、b足量于酒前半小時內服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與不加vc、vb的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。復合維生素B也比較有效，事前服用10 片。）  

酒精一般在胃里就會被血液帶進循環系統，當肝臟解酒速度弱于酒精攝入速 度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損。  

一種方法：用少許的茶葉加一點溫水喝完還要洗一下臉。  二種方法：醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。   三種方法：食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用 。試試吧，很好用的，酒少喝點為宜，喝太多傷身體。

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