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有很多人在生活中經常會感覺到頭暈惡心，當有一些小感冒的時候這種情況便會變得更加的明顯，有時候早上起來的時候就會突然感覺到不舒服，沒辦法集中精力做任何事，身體不舒服的時候是我們最脆弱的時候，嚴重的時候會嘔吐，什么東西都吃不下，營養嚴重缺失們只能喝一些誰，可是最氣憤的是有時候就會莫名的頭暈嘔吐。

? ?一.頭暈分為三大病狀。

? ?1.天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。

? ?2.頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。

?3.前一黑--感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。

?大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作，這時要留意自己的飲食，應少食多餐、避免油膩食品，亦可在進食前先服食藥丸，都有助減輕癥狀。

? ?二.為什么會頭暈？

? ?頭暈的原因不一，一般上有下列幾種：

? ?①中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。

②藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

③心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

④慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況（如血糖過低）。

⑤貧血--懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

⑥血壓過高或過低--血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。

? ?我們在生活中一定要懂得照顧自己，當身體有一點小問題的時候都會讓我們感覺很難受，尤其是在不舒服的時候一定不能硬撐，一定要及時去醫院治療，如果情況嚴重的時候會錯過最佳的治療時間，所以，一定要注意身體健康。

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