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對于一些長期喜歡吃辛辣或者有刺激性食物的人來說，內火旺算是對他們比較的常見了，內火過旺盛就會出現痘痘、口臭等一些現象，對形象帶來很大影響，那么吃什么藥好呢？
祛火首選水煎中藥，因為湯劑可根據每個人的實際情況來進行量的增減、配伍，如上火時伴有脾胃虛寒癥狀，可在配藥時加入溫性的中藥，以中和祛火中藥對脾胃的傷害，而這種效果是中成藥無法達到的。如果有些年輕人嫌在家煎藥麻煩，也可到醫院購買中藥粉劑，患者只需在家用水沖服即可。效果跟水煎中藥相差不大。
此外，癥狀不是特別嚴重的人，如常有流鼻血、牙齦出血等癥狀，可選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中藥，搗汁或熬水，連續服用1周左右。需要注意的是，脾胃虛寒、經常腹瀉的人禁用。
如果選用中成藥祛內火，一定要對癥選擇，如心火旺盛者，可在醫生指導下選用導赤丹；肺火旺盛者，可在醫生指導下選用羚羊清肺丸；肝火旺盛者，可在醫生指導下選用龍膽瀉肝丸；胃火旺盛者，可在醫生指導下選用牛黃清胃丸；虛火上炎者，可在醫生指導下選用六味地黃丸。
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