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在冬天的時(shí)候北方的天氣可以說(shuō)是格外的冷的,對(duì)于腳部如果沒(méi)有做到好的防寒措施就會(huì)造成凍腳,但是這給人帶來(lái)的感覺(jué)確實(shí)極度的痛苦,單面腳凍了該怎么辦好呢?
1、保持身上,腳部的保暖衣物必須充足,做好保暖工作,讓腳部身體的血液活躍些。可以增加一些比較保暖的內(nèi)衣褲。
2、在腳的部位,需要涂抹一些凡士林保濕,不要被天氣弄到開(kāi)裂了,這樣更難愈合。
3、當(dāng)然也可以到藥店購(gòu)買(mǎi)凍瘡膏,然后每次洗澡,洗腳記得用溫水浸泡,這樣會(huì)慢慢好的。
4、還能夠可用酒精跟辣椒水一起攪拌,涂上外面,這樣腳部會(huì)感覺(jué)到一些火辣辣的,恢復(fù)的時(shí)間很快。
5、多吃一些溫性食品,比如羊肉,驢肉,這樣對(duì)于御寒都有一定的幫助。
6、平時(shí)多運(yùn)動(dòng),增加體抗力。
7、在水中倒入食鹽,量多些較好,見(jiàn)效更快。水量不宜過(guò)多,適量就可,鹽濃度大效果好。泡上20分鐘左右,待腳上水慢慢的冷卻(也可擦干,但效果稍弱),如是覺(jué)得腳上有鹽分不舒服可待幾小時(shí)后,用清水洗一次。
8、飲食療法主要是利用高熱量和高蛋白的食物來(lái)幫助我們身體提供一些營(yíng)養(yǎng),這樣子是可以幫助患者恢復(fù)自己的傷口的,又稱(chēng)為支持療法,是臨床上經(jīng)常采用的一種治療方法,而患者在進(jìn)行飲食療法的時(shí)候也要注意好休息,疾病的部位是在腳步,如果患者沒(méi)有注意好休息的話,可能會(huì)讓傷口潰爛。
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