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女性在停止給寶寶喂奶之后需要盡快的回奶，生活中有很多食物具有回奶的功效，很多人想知道茴香是否具有回奶的功能，這里明確告訴大家，這種食物不會幫助你回奶的。

一、吃茴香會回奶嗎？

產婦吃茴香不會回奶

產婦吃茴香的好處：民間流傳茴香可能會抑制母乳分泌，有回奶的功效。但目前還沒有資料證明茴香能回奶。茴香是一種帶香味的調味料，常用在各種包點的餡料里，在醫學來說茴香有抑菌、抗組胺的作用，可以刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體。產婦適量食用茴香，對攝入均衡的營養有幫助。

產婦吃茴香的注意事項：茴香味辛，性溫，服食的時候也大有講究。如：避免和寒涼食物同食，比如西瓜，梨子，菊花，杏等；有過敏體質的人不適合吃小茴香，因為這會引起一定的過敏反應。茴香的服食量，每天應以10g為上限，因為短期內大量食用會有損視力，產生不良的影響。

二、回奶食物：茴香、麥芽糖，山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力，筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽）都有退奶的作用。

三、對茴香作用沒有提及有增加和退奶的作用，增加奶食療很多，你可以嘗試一下，另外可以讓寶寶多吸吮，也可以增加乳汁。實在不行你還可以用中醫的調理和穴位的按摩，也可以增加乳汁。總之不要太著急，慢慢會好的。

四、我覺得還是不要吃哦，我覺得是怕引起寶寶消化不良，哺乳期間，要少油膩，少調料，少味精，另外會回奶的食物有：韭菜，麥芽糖，大麥茶，蔥，一些寶寶的奶粉里也有麥芽糖的．要注意哦．

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