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如果發現舌頭有點痛的話，大家要學會做大概的判斷，有時候有的原因比較明顯，但有時候是莫名其妙的疼痛，其原因是很復雜的，這背后可能是嚴重的疾病，所以一定要重視。

一、全身疾病所致舌頭疼痛

在舌頭疼痛患者中，有一少部分是因為患疾病而出現舌頭疼痛的。患有貧血等疾病，會導致舌頭顏色變紅并疼痛。

二、局部刺激所致舌頭疼痛

牙石、不良修復體、牙垢堆積、習慣性舔舌頭等情況，都容易引起舌頭疼痛現象。另外，進食辛辣刺激性食物、舌頭對口紅或者牙膏產生過敏癥狀等，也是導致舌頭疼痛的原因。

三、常見的是更年期綜合癥，其次是糖尿病、維生素及礦物質缺乏，長期濫用抗生素引起的菌群失調，導致白色念珠菌感染，長期使用抗焦慮藥、利尿劑等。

四、如殘根、殘冠、不良修復體、義齒材料過敏、結石、過度飲酒、吸煙等理化刺激。頻繁地伸舌自檢造成舌肌筋膜緊張或拉傷引起的局部疼痛等。

五、與人的性格，如多焦慮型、抑郁型、情緒不穩定有關，與恐癌心理有關，有調查顯示，高于75%的舌痛癥患者擔心患有癌癥，就擔心自己得了某種可怕的病，頻繁對鏡自檢，

六、根據你的描述考慮是上火導致的，可以服用京制牛黃解毒片清熱解毒，散風止痛。用于肺胃蘊熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風火牙痛，暴發火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結，皮膚刺癢。口服。一次2片，一日2次。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。要多喝水，多注意休息。

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