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舌苔變白變厚不一定是患有疾病，有可能是身體輕微上火，這個時候注意吃一些能夠清熱去火的食物就能夠緩解，比較常見的就是吃一點，苦瓜或者喝一點綠豆湯。因為上火導致舌苔變白的同時，還有可能導致口臭，這個時候一定要注意口腔清潔，用淡鹽水漱口最好。當然，如果有必要，還應該到醫院做一下身體檢查。

苔白厚滑（水多為滑）：寒濕內盛，或脾陽不振而水濕內停。苔白厚膩：濕濁困阻，痰飲停聚或食積（吃多了沒消化為食積）。脾胃的原因、喝點薏米水試試吧孩子。說那么多專業的東西你也聽不懂、先按時把早飯吃好、喝點薏米水。喝上三天、應該效果不錯的。中醫認為,舌苔厚膩最常見的并不是“上火”,而是“胃氣壅滯”,即整個消化系統功能的減退,一般多見于吃大魚大肉,辛甘厚味的人。

此時如何判斷是否有火呢，根據中醫診斷的基本原則,在出現舌苔厚膩的同時,伴有口苦,口粘,口臭,口瘡,口渴,下焦的便秘或者小便黃赤臭熱,肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤,這才叫“火”.如果沒有這些癥狀,只能叫“食積內?！?患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去。我建議去醫院檢查一下。

同時需要注意，一些比較嚴重的疾病同樣會在我們的舌苔上面產生反應，讓我們的舌苔發白變厚。比如說一些盆腔炎患者，或者是一些胸水腹水患者，亦或者是一些支氣管擴張病人，都有可能舌苔發白變厚，甚至有可能導致舌頭腫脹。

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