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肝囊腫是一種良性的肝臟疾病，有的時候它也有遺傳效應，不過也存在寄生蟲性肝囊腫和非寄生蟲性肝囊腫，那么對于這種疾病，該怎么預防好呢？

生活中怎樣預防肝囊腫

改變日常飲食的習慣，減少食物中脂肪含量及總熱量。

多吃紅色蔬菜。重點推薦胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。多喝水可增強血液循環，促進新陳代謝，還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌

無論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿于日常生活中的重要環節，若能重視飲食調養，將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能，“帶毒”照樣可以延年益壽。

對老年人來說，如果能在餡料上結合老人的體質稍作改進，就能更好的達到食療和美味的效果。比如，想明目保肝的老年人，可以包頓豬肝豆腐餡兒包子。

多食白糖可為肝炎病人護肝，此觀點源于上世紀60年代的困難時期，肝炎病人可憑醫院證明多購買些白糖。在當時營養條件差的狀況下，多吃白糖也許為人們提供了一定的能量。

肝囊腫是一種很常見的肝臟良性疾病。在健康體檢中，肝囊腫的檢出率為1%～2%。肝囊腫有先天的，也有后天的。先天性肝囊腫是由于胚胎時期，肝內膽管或淋巴管發育異常所造成，一出生就存在。后天性肝囊腫可能是肝管發生退行性改變的結果，出生時沒有，以后隨著年齡增長肝內出現的新生囊腫。通常所說的肝囊腫，指的是先天性肝囊腫。

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