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頸部護理和臉部護理一樣重要，當人出現衰老時，頸部也會很快出現皺紋。擁有白皙修長的脖是每個女性的夢想，因此要對頸部護理重視起來。那么頸部護理怎么做?頸部皺紋四大惡人：

1. 紫外線影響：包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，皺紋可能非常明顯

2、無數次地抬頭、低頭的動作：抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重復，頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。而且，一旦產生皺紋后，便很難恢復彈性，將之消除。

3、頸部缺水：頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產生皺紋。

4.外界環境影響：秋冬季節，氣候干燥，風沙較大，也容易使頸部干燥起皺。

1、 持久保濕：

缺水是導致一系列頸部問題的源頭。平時用的面霜是否可以用到頸部?專家的建議是可以，但不足以保證頸部的滋潤度，還是投資一瓶保濕但吸收更迅速的頸霜效果更好。

2、提拉按摩：

頸部遍布淋巴系統，且肌膚構造比面部粗糙，橫向構造多，使用頸霜進行按摩時不僅要沿著淋巴系統輕壓按摩，更需用由下向上提拉手勢進行，避免拉扯引發皺紋。

3、 補充膠原：

衣物摩擦和長時間低頭對著電腦，讓頸部原本就不多的膠原蛋白更易流失。頸部護理最重要的就是補充膠原蛋白，頸霜或用于頸部按摩的乳霜中要有可以刺激膠原蛋白新生的成分，加上多吃些從內補充膠原質的食物，比如Q10和海鮮類，既能增加肌膚光澤度又不會吃胖，一舉兩得哦。

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