閱讀 :221

糖尿病人不能夠吃升糖指數高的食物，所以一般在日常飲食當中不要吃甜食，而鴿子蛋不會對糖尿病人造成影響是可以食用的，還可以很好的幫助防治動脈硬化，改善皮膚細胞活力。

1、糖尿病人可以吃鴿子。對于糖尿病患者主要是限制碳水化合物,如米飯,面,饅頭等的,應少吃多餐,但是蛋白質是不嚴格限制的,只要血尿素氮不升高,可以補充蛋白質,尤其是動物來源的蛋白質.鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用，富含粗蛋白質和少量無機鹽等營養成分，所以糖尿病人能吃乳鴿。

2.鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫發、白發和未毛先衰等有很好的療效。?

3.乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳媲美，經常食用，具有改善皮膚細胞活力，增強度膚彈性，改善血液循環，面色紅潤等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷愈合。

4.鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。民間稱鴿子為"甜血動物"，貧血的人食用后有助于恢復健康。

5、糖尿病人可以吃鴿子的，它能補充糖尿病人所需的蛋白質。鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉很是很容易消化的，含有的脂肪也是很少的哦，所以也能當作減肥的食譜哦!?

下一篇:催眠法能治好失眠嗎，中老年人必知 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:變應性頭痛怎么辦？為你介紹有效方法 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】