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? ?現在人們的身體素質都在下滑，其實是因為大家平時比較的忙，缺乏鍛煉，生活也不夠規律造成的。很久不運動的人們，偶爾突然的運動之后的話，可能不但起不到鍛煉身體的效果，還會對身體造成很大的傷害。比如就有人會出現運動后頭暈眼花出冷汗的情況，那么，運動后頭暈眼花出冷汗怎么回事呢？這是低血糖的情況造成的，具體請看以下報道。

? ?低血糖呈發作性，時間和頻率隨病因不同而異，癥狀千變萬化。臨床表現可歸納為以下兩個方面。

? ?1.自主（交感）神經過度興奮的表現

? ?低血糖發作時由于交感神經和腎上腺髓質釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等，臨床表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。

? ?2.腦功能障礙的表現

? ?是大腦缺乏足量葡萄糖供應時功能失調的一系列表現。初期表現為精神不集中、思維和語言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動、易怒、行為怪異等精神癥狀，嚴重者出現驚厥、昏迷甚至死亡。

? ?低血糖治療包括兩方面：一是解除低血糖癥狀，二是糾正導致低血糖癥的各種潛在原因。對于輕中度低血糖，口服糖水、含糖飲料，或進食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。對于藥物性低血糖，應及時停用相關藥物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，應及時測定毛細血管血糖，甚至無需血糖結果，及時給予50%葡萄糖40～60ml靜脈注射，繼以5%～10%葡萄糖液靜脈滴注。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。

? ?運動后頭暈眼花出冷汗怎么回事？大量的運動之后，許多人出現低血糖的表現，是相當的難受的，甚至可能昏迷死亡，所以平時如果大家的身體不是很好，平時缺乏必要的體育鍛煉的話，不要突然的劇烈的運動，這樣的話對身體的損傷是很嚴重的。

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