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如果一段時間來總是覺得全身乏力，還經常有腰酸背痛的癥狀的話，說明身體健康出現了問題，這很有可能是腎虛的表現，所以建議到醫院去檢查一下，了解根源后對癥治療。

一、考慮是腎虛，腎虛是一個籠統的名詞，主要區分為腎陽虛和腎陰虛

意見建議：這兩個證形表現不一樣。腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現，陽萎、遺精、早泄。可以口服金匱腎氣丸、右歸丸腎陰虛的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢無力，經常感到無名低熱，臉頰泛紅，并且經常頭暈目眩耳聾耳鳴，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。

二、可能是腎虛，主要是腎功能受損導致的，主要表現為腰疼，乏力等。

意見建議：注意休息，可以口服六味地黃丸進行治療。建議平時飲食可以常吃一下的食物：芝麻，粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，山藥，枸杞子等。堅持服用就好康復

三、是否有缺鉀缺鈣的現象，其次有些疾病，如結核病、甲亢等也會出現這樣的現象。

意見建議：首先排除勞累引起的，如果不是，還是去檢查下電解質，如果不是缺鉀、缺鈣，那就在檢查別的，如拍片排除肺結核。

四、考慮是腎陰虛，首先需要進一步檢查排除器質性疾病引起的，排除器質性疾病以后另外考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀，另外缺鈣也可以引起.可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看，必要時化驗檢查確診.注意休息。

五、對于腰酸背痛是怎么回事這個問題需認真對待，情況可考慮為頸椎病，其病理是頸椎長期固定一個姿勢，局部軟組織水腫、充血、滲出，在局部形成粘連，日久后結締組織增生、鈣化形成骨質增生……所以要盡量少坐及低頭，少吹電扇不睡竹席及軟床，多參加體育運動，倒立及俯臥位睡對頸椎有好處。已經出現頸椎病癥狀的最好采用治療方法更有利康復，三分保養七分治療，治療方面可選用中醫無創無痛治療，中藥外治效果不錯，對證用藥一般會容易康復的。

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