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我們在平時的生活中經常會出現這痛那痛的情況，膝蓋下方骨頭突出疼痛是很多朋友都會遇到的一種癥狀，情況嚴重的還會導致我們的行動受阻，這一般都是由于關節出現了一些問題，所以我們需要及時的進行治療，以免出現更加嚴重的情況，那么膝蓋下方骨頭突出疼痛是怎么回事呢？

1.不良走路習慣

例如經常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，會使膝關節長時間處于非正常的受力狀態，造成膝關節慢性損傷，引起疼痛。

2.風濕，類風濕，強直性脊柱炎，紅斑狼瘡等免疫性疾病引起的膝關節病變。

3.代謝性疾病如“痛風”引起的膝關節疼痛發病率有明顯的上升趨勢。

4.寒冷

在日常生活中，多數關節疼痛并不是由外傷引起的，寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。隨著社會的發展，人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化，人們更加注重形態美。即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負擔，以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時，人們不得不付出關節損害的代價，因為寒冷可導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。

以上就是關于膝蓋下方骨頭突出疼痛是怎么回事的一個介紹，我們在生活中應該要注意保護好自己的關節，以免出現一些關節疾病，因為關節疾病是屬于一種比較難治的疾病，在平時的時候應該多做一些運動，避免我們的關節受到疾病的侵襲。

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