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很多人的飲食習慣都不好，比如食物搭配不對，吃東西的時間不規律等等，這些復雜的因素會導致胃酸分泌過多，從而導致出現畏寒的癥狀，那么有哪些方法能夠解決這個問題呢？

一、現在的生活水平是提高了，人們都吃上了從前沒有的大魚大肉，山珍海味，喝上了純正的美酒，香甜可口的飲料及咖啡等等，這是好事，也是大家期盼已久的，可是凡事有利就有弊，大家是享受到了美食的滋味，可是胃卻超負荷了，時不時的就會出現疼痛，尤其是吃一些生冷的有刺激性食物的時候更是嚴重的很，甚至會痙攣。不知道胃寒胃酸吃什么好？

二、胃寒胃酸是一種很常見的疾病，很多的人都因為這種病而痛苦不堪，有時候還影響了正常的工作及生活，所以積極的治療是非常重要的。胃痛寧片在治療胃寒胃酸方面有很好的療效，在病情發作的時候可以適當的服用。

三、平時的飲食不規律也是導致胃寒胃酸的主要原因，所以患者們要給自己制定一個合理的飲食計劃，嚴格按照計劃來實施，慢慢的經過一段時間的調整胃部的不適感會得到減輕，病情也會恢復的比較快了。

四、胃寒胃酸患者在飲食上一定要注意，要盡量的少吃像龍蝦、螃蟹等這樣的刺激性食物，冰激凌、冰凍冷飲等生冷的食物也要少吃，更不能吃辛辣的食物，要多吃一些清淡的，新鮮的水果蔬菜，多喝一些溫水。

五、胃病很大的原因是飲食不規律造成的，這時候一定要特別的注意，要及時的養成合理的飲食習慣才行，要多吃一些溫補的東西，那些冷的、涼的都要盡量的少吃，甚至是不吃。

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