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中醫(yī)認(rèn)為，指甲能夠非常直觀的反應(yīng)出人體的健康狀況，它也是身體健康的晴雨表，一般正常指甲的顏色是紅潤平滑的，但是指甲上有豎紋是肝臟不好嗎？

指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)的豎紋

如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭取多些時(shí)間進(jìn)行休息。另外還要多些補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。

黑色豎紋

這是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存的征兆?？梢远喑匝a(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品;補(bǔ)腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。

藍(lán)色豎紋

說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。出現(xiàn)這種情況，可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

肝臟不好指甲的癥狀

指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時(shí)，指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平，若還有出現(xiàn)一條條的條紋，可能是肝不好。

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