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雖然說現代人的避孕措施很多，避孕是為了在同房之后不生孩子，現在這個也滿足了很多人敢大膽性愛，但是很多人在忘情的時候同房很多人都會忘了做避孕措施，在這樣的情況下是很容易傷害到身體，如果懷孕之后不要孩子經常做人流的話就會導致身體逐漸的逐漸的變得更虛弱，那么如果沒有做好避孕措施該怎么辦呢?
如果是危險期的話，你可以在房事后72小時內服藥緊急避孕藥。如果已過了服藥時間，你可以在房事2個星期后，用早早孕多測試幾次，這樣就可以知道自己有沒有懷孕，如果沒有懷孕更好，如果懷孕了就需要及早采取措施進行改善。
指導意見：建議你根據自己性生活的時間才去不同的措施，比如說服藥緊急避孕藥以及2周之后用早早孕測試等。
要看你是不是安全期
正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。
如果自己性愛的時候忘記了避孕的話，那么看看自己同房有好長的時間，如果時間還不是很長，在這個時候趕緊給自己服用緊急避孕藥，但是自己下次必須要長記性，如果經常服用緊急避孕藥，或者是每次都做人流的話，那么女人的身體不僅會虛弱，還會患上很多疾病。
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