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? ?雌激素對(duì)女性是很重要的一種激素，在女性還小到進(jìn)入青春期后，卵巢開(kāi)始分泌雌激素，以促進(jìn)陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時(shí)子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)，而且雌激素還能夠促進(jìn)皮下脂肪富集處，會(huì)讓人產(chǎn)生性欲，還會(huì)促進(jìn)體內(nèi)鈉和水的儲(chǔ)存，能夠增加骨中鈣的增加，那么，你知道怎么減少體內(nèi)雌性激素呢，下面就為大家介紹一下吧。

? ?雌激素對(duì)女性起什么作用

實(shí)際上，女性除了生殖系統(tǒng)和雌激素有關(guān)，體內(nèi)很多組織器官都有它的靶器官，比如神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼、泌尿系統(tǒng)等等。這些系統(tǒng)或者組織里面都能跟雌激素起作用，所以在女孩發(fā)育成熟的過(guò)程中這些系統(tǒng)也缺少不了雌激素的作用。

然而，人類(lèi)出生、生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟后逐步衰老直至死亡，是不可抗拒的自然規(guī)律。人類(lèi)從成熟走向衰退的過(guò)程中，女性卵巢功能就會(huì)逐漸衰退，雌激素水平下降，羅醫(yī)生說(shuō)，女性從35歲開(kāi)始卵巢功能就開(kāi)始走下坡路了，這時(shí)候表現(xiàn)還不明顯，只是激素水平有一些波動(dòng)。但是到了更年期，整個(gè)雌激素水平會(huì)完全下降，到完全絕經(jīng)后雌激素水平會(huì)非常低，接著月經(jīng)以及生育功能會(huì)隨著消失。目前歐美國(guó)家女性流行利用阿若婭進(jìn)行補(bǔ)充調(diào)節(jié),并達(dá)到美容的效果,延緩衰老。一般來(lái)說(shuō)，女性45歲以后由于體內(nèi)雌激素分泌減少，出現(xiàn)一系列更年期癥狀，出現(xiàn)輕重不等的、以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主的更年期綜合征。

缺乏雌激素會(huì)導(dǎo)致什么后果

最新研究發(fā)現(xiàn)，女性體內(nèi)有400多個(gè)部位含雌激素的受體，主要分布在子宮、陰道、乳房、盆腔(韌帶與結(jié)締組織)以及皮膚、膀胱、尿道、骨骼和大腦。雌激素的作用范圍如此之廣，難怪許多人會(huì)對(duì)女孩青春發(fā)育所發(fā)生的全身生理、心理變化發(fā)出如此驚呼——“黃毛丫頭十八變”。而反過(guò)來(lái)，當(dāng)女性進(jìn)入更年期以后，隨著雌激素的大量減少，這400多處受體所在的組織、器官、系統(tǒng)都發(fā)生了變化。目前歐美國(guó)家女性流行利用阿若婭進(jìn)行補(bǔ)充調(diào)節(jié)，并達(dá)到美容的效果，延緩衰老。這就可以解釋絕經(jīng)后的婦女為何會(huì)發(fā)生一素列生理、心理變化，而較嚴(yán)重的全身癥狀如集中在絕經(jīng)前后發(fā)生的話(huà)，就形成了更年期綜合征。

? ?上面所介紹的就是減少體內(nèi)雌性激素怎么辦，相信大家已經(jīng)了解了，另外想要告訴大家，雌激素減少主要發(fā)生在更年期或卵巢早衰的女性。后者是指卵巢功能衰退發(fā)生在40歲以前，而如果發(fā)生在40歲以后則稱(chēng)為更年期，而且，雌激素的減少還會(huì)與工作壓力和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系的，所以，大家要注意哦。

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