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我們其實可以通過自己的指甲就判斷出來自己是否健康，如果是腳指甲上面出現一些異常的情況就表示自己的身體已經發生了問題，尤其是腳指甲上面有白色的，這個時候就最好是不能夠忽視的，因為這大部分都是由于灰指甲引起的，不過很多人們根本就不把這件事情當一回兒事的，這樣的話往往就會忽略掉最佳的治療時間。

灰指甲的可能非常大的。建議你用碘酊，一定要用濃度比較高那種，而且只搽有病的地方，其他地方盡可能避免。一定要記住不是碘伏。另外建議試試將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八天，覺得有漲的感覺就好了。注意皮膚上不要弄上了。

指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。

指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

指甲上的白點很常見，通常會反復出現，有人說這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫里、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

蛋白質指甲又叫白點指甲，是由于疾病或者指甲受傷空氣進入指甲內層造成的。如果指甲未松動且無其它方面的不正常情況，可以上指甲油或做水晶指甲。

其實這種情況絕大部分都是因為一些疾病而引起的，那么想要知道自己到底是什么樣的疾病引起的腳指甲上面有白點就應該要做詳細的檢查，因為這是一種會反反復復發生的事情，甚至有些人們覺得腳指甲有白點是由于患者本身腸胃的消化不是那么好引起的。

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