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身體出現疾病就會給我們帶來一定的痛苦和疼痛感，風濕病是我們生活中最常見的一種疾病，會導致我們的關節處出現劇烈的疼痛感，風濕病在冬季如果不注意就容易出現復發的現象，所以在生活中一定要注意多風濕病進行保養和預防，下面一起了解下怎樣注意風濕病呢。

怎樣注意風濕病呢

? 在日常生活中，風濕病的注意事項：

?（１）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

?（２）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。

?（３）風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

?（４）患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，避免受風寒濕侵體。

?（５）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

?（６）風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。

?（７）風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。

?（８）風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。

? 患病以后，一定要到正規醫院積極治療，切忌以下幾種行為的發生：

? 一、早期不在乎，認為自己會好。有的人早期只有一個手指、足趾或腰、背、髖關節疼痛，但卻不在乎，等到病重了才去醫院，結果容易失去最佳治療時機。

? 二、未經醫生診斷，自己亂吃藥，導致各種不良后果（包括激素引起的骨壞死、骨質疏松等；抗炎止痛類引起的胃部不適、潰瘍、出血、肝腎損害等）。

? 三、為圖省錢或方便，看街頭小廣告到非正規診療機構吃所謂的“驗方”。由于不知道“驗方”中含有的藥物成分，吃藥后癥狀看似緩解了，病人就認為有“療效”，其實往往會掩蓋病情。要正規系統中醫中藥治療，選用靈效丹系列、骨神康系列治療。效果佳。

上面就是對怎樣注意風濕病呢的介紹，通過了解之后我們知道患有風濕病出來及時到醫院進行檢查和治療之外平時要注意身體的保暖，并且飲食也要做好調整，可以多吃些祛濕和補鈣的食物，對風濕病的康復有很大的幫助。

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