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眨眼睛我想是每個(gè)人都會(huì)做的事吧，適當(dāng)?shù)念l率會(huì)讓整個(gè)人看起來(lái)更加靈動(dòng)，但是如果總是眨眼睛的話就不正常了，為什么會(huì)出現(xiàn)總是眨眼睛的情況呢？總是眨眼睛該怎么辦呢？我想一定有很多人都想要知道答案，那我們就一起來(lái)看看下面的內(nèi)容了解一下吧。

1,首先建議去醫(yī)院檢查視力，看屬于病理性疾病還是屬于長(zhǎng)期養(yǎng)成的不良習(xí)慣。如果是后者建議注意改正，如果是前者需要保護(hù)視力，注意用眼的衛(wèi)生。

2,很可能是視疲勞，建議使用安利紐崔萊越橘子益視膠囊，VA ，VE， VC，來(lái)調(diào)理，這些都是全天然植物提取物，有很多成功的先例，一定能幫到你。

3,人們?yōu)槭裁凑Ｑ劬Φ哪康氖鞘裁? 長(zhǎng)時(shí)間的不眨眼有什么壞處?

眨眼是一種快速的閉眼動(dòng)作，稱為瞬目反射。通常分為兩種，一種為不自主的眨眼運(yùn)動(dòng);另一種為反射性閉眼運(yùn)動(dòng)。不自主的眨眼運(yùn)動(dòng)，除炎癥及疼痛刺激外，通常沒(méi)有外界刺激因素，是人們?cè)诓恢挥X(jué)中完成的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常人平均每分鐘要眨眼十幾次，通常2~6秒就要眨眼一次，每次眨眼要用0.2~0.4秒鐘時(shí)間。不自主眨眼動(dòng)作實(shí)際上是一種保護(hù)性動(dòng)作，它能使淚水均勻地分布在角膜和結(jié)膜上，以保持角膜和結(jié)膜的濕潤(rùn)，眨眼動(dòng)作還可使視網(wǎng)膜和眼肌得到暫時(shí)休息。這種不自主眨眼動(dòng)作的起因，目前還不太清楚。有人認(rèn)為是人類高度進(jìn)化的表現(xiàn)。反射性閉眼運(yùn)動(dòng)是由于明確的外界原因通過(guò)神經(jīng)反射引起的。

眨眼睛對(duì)于保護(hù)雙眼至關(guān)重要。它能使處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌有一個(gè)換位置的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到潤(rùn)滑眼睛的目的，以避免眼睛發(fā)癢、灼燒或產(chǎn)生其他癥狀。

眨眼睛是身體自身對(duì)眼睛的一種保護(hù)。眨眼睛的時(shí)候，眼皮會(huì)把眼淚均勻地涂在眼球的表面，沖洗掉討厭的灰塵。要是一直不眨眼睛，眼睛就會(huì)又干又酸。常眨眼睛也會(huì)讓眼睛得到休息。

眼睛很容易干燥，眨眼睛可以濕潤(rùn)眼睛，，并且以淚水將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送給眼睛。如果長(zhǎng)時(shí)間不眨眼睛，眼睛回發(fā)干發(fā)澀，或者眨眼睛的頻率太低，也容易使眼睛疲勞。

總是眨眼睛該怎么辦呢？上面的內(nèi)容已經(jīng)針對(duì)這個(gè)問(wèn)題為我們做出來(lái)了詳細(xì)的介紹，我相信大家應(yīng)該都明白了，如果你的身邊也有人有這種情況的話，不妨把上述治療辦法推薦給他們，讓他們?cè)囋嚳磁叮屗麄円苍缛諗[脫疾病的困擾。

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