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近年來我國風濕這種疾病的患病率逐漸增高，許多的人都因為它而飽受這病痛的折磨，此類疾病的患者多為中老年人，這種疾病會造成行動的不便，給日常生活也造成了困擾。那么治療風濕的好方法有哪些？下面的內容為我們做出來了介紹，我們一起來看看吧。

【薏苡仁】又稱苡米，是一種糧食作物，有清熱祛濕、疏筋、緩解拘攣、除痹的功效。民間用于熬粥，食后清爽可口，既能清熱，又能利濕通絡，利關節，適用于關節腫痛，拘攣不利，長服久服，確有與用藥有相輔相成的效果。每周服2～3次，治療坐骨神經痛、骨膜炎等。

【山藥】古名薯蕷，健脾胃、祛濕，可熬粥、制糕、做餅，既可清夏季熱邪(熱中夾濕)，又能調理脾胃。

《金匱要略》一書中有“薯蕷丸”一方，又名“大山藥丸”，就是以山藥為主藥的一張方子，既可祛風除濕，又能扶正補虛，此方補中寓散，補而不膩，對于虛勞夾風諸癥有較好效果，治療“風氣百疾，虛勞諸不足”。

【百合】潤肺清心、養五臟、祛風濕，用于風濕病清其余邪，扶正安神，調整氣血諸不足，屬于平補，可制羹、糕粥、菜肴各種膳食。

【地龍】即蚯蚓，清熱、通絡、利濕、化瘀、消腫，可外用，可內服，化瘀消栓，促進血行，祛濕消腫。

外用可搗成泥，外敷局部，可消腫、清熱利濕，內服可制成菜肴。

【白芥子】就是芥菜子，可以制成芥末，菜蔬調味，善走散，長于豁痰利氣、祛痰，兼消腫散結，治風濕漫腫，內服外用皆宜，為軟化痰核、消腫脹之藥食兩用之品。

治療風濕的好方法有哪些呢？上文已經詳細的為我們介紹了幾種可以有效的治療這種疾病的辦法，我相信大家也都了解了吧，如果在你的身邊也有人患有風濕的話。不妨讓他們試一試用上面的辦法進行治療哦。

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